Aj vo festivalovej
džungli sa môžeš
na chvíľu vrátiť k sebe.
Grape je tento rok Mýtická ZOO – svet hudby, ľudí, svetiel, emócií a intenzívnych zážitkov. My doň prinášame priestor, kde sa môžeš na chvíľu zastaviť, porozprávať sa s odborníkom a zorientovať sa v tom, čo sa deje v tebe.
20 minút pre seba. Bezplatne.
Počas festivalu si môžeš rezervovať krátke skúšobné sedenie s odborníkom z ksebe. Môžeš prísť s konkrétnou témou, otázkou alebo len pocitom, že potrebuješ na chvíľu vypnúť ruch okolo seba.
Nemusíš mať „veľký problém" ani pripravený plán, čo chceš povedať. Kapacita je limitovaná, preto odporúčame rezervovať si svoje sedenie čím skôr.
Sedenia prebiehajú v areáli festivalu a sú určené len pre účastníkov a účastníčky Grape 2026.
Trvanie
20 minút
.png&w=3840&q=75)
Cena
Bezplatne
.png&w=3840&q=75)
Sprievodca
Vyber si z odborníkov
.png&w=3840&q=75)
Kde
V areáli festivalu Grape
.png&w=3840&q=75)
Ako to funguje
Ako si rezervovať sedenie?
.png&w=3840&q=75)
Vyber si odborníka
Profily odborníkov máš k dispozícii nižšie na tejto stránke.
.png&w=3840&q=75)
Vyber si čas
Zvoľ si čas sedenia, ktorý ti vyhovuje.
.png&w=3840&q=75)
Zaregistruj sa
Daj odborníkovi vedieť, ako chceš využiť svojich 20 minút.
Po registrácii ti príde potvrdzujúci e-mail s pozvánkou na sedenie. V deň stretnutia sa už len uvoľni a dopraj si čas, ktorý patrí len tebe. Ak budeš potrebovať niečo upraviť alebo zmeniť, pokojne nám napíš na info@ksebe.sk – sme tu pre teba.
.png&w=3840&q=75)
Zapíš sa do waiting listu.
Chceli by sme, aby čo najviac z vás malo šancu sedenie vyskúšať! Ak je tvoj preferovaný čas 20-minútového sedenia už plný, budeme radi, ak sa pridáš na čakaciu listinu vyplnením tohto formulára. My ti dáme vedieť, ak sa pre teba uvoľní miesto.
.png&w=3840&q=75)
Program ksebe na Grape
Príď na diskusiu,
ktorá má zmysel.
Piatok 14:00
ZVERIŤ SA ALGORITMU
Mýtická bytosť menom AI: Prečo sa zverujeme algoritmom?
AI je zvláštna bytosť, ktorú dnes nosíme vo vrecku. Vie pôsobiť ako nástroj, kamarát, denník aj zrkadlo. Je vždy dostupná, nehodnotí a často sa jej ľudia zveria s vecami, ktoré by možno nepovedali nikomu inému.
Magdaléna Kajan otvorí tému toho, prečo sa pri AI cítime bezpečne, čo nám na tomto „vzťahu“ môže pomáhať a kde už môže byť rizikový. Lebo AI môže byť dobrý prvý krok k sebe, ale nemala by nahrádzať človeka, vzťah ani odbornú pomoc.
Mgr. Magdaléna Kajan, PhD.
Spoluzakladateľka a CMO ksebe.sk
Sobota 13:00
SPRIEVODCA DŽUNGLOU
Čo sa s nami deje, keď ideme naplno
Festival vie byť krásna, ale aj intenzívna džungľa podnetov. Hudba, dav, svetlá, noc, málo spánku, silné emócie, nové zážitky a niekedy aj niečo viac.
V diskusii sa pozrieme na to, ako spoznať vlastné hranice, čo sa deje s telom a psychikou, keď ideme naplno, a ako sa dá hovoriť o bezpečí, látkach, hudbe a prežívaní bez strašenia a moralizovania.
HOSTIA
Miklei
DJ
Spacer
DJ
Mgr. Karol Kleinmann
Klinický psychológ a spoluzakladateľ ksebe
MODERÁTORKA
Alexandra Fabianová
Business & Partnership Manager ksebe
Kto sme?
Duševné zdravie bez hanby.
ksebe.sk je platforma duševného zdravia a wellbeingu. Prepájame ľudí s overenými odborníkmi a zjednodušujeme cestu k odbornej pomoci.
Veríme, že o duševnom zdraví sa dá hovoriť normálne, ľudsky a bez hanby. Aj na festivale.
.png&w=3840&q=75)
.png&w=3840&q=75)
Chceš si na Grape vyskúšať rozhovor s odborníkom?
Rezervuj si 20-minútové skúšobné sedenie bezplatne.
Získaj exkluzívne ponuky a novinky
Starám sa o seba
