Dôvera

Individuálne sedenia u psychológa ti pomôžu zvládnuť stres, úzkosť či osobné výzvy. Objednaj si konzultáciu a začni svoj rast.

Individuálne sedenia s psychológom - osobná podpora

Ak prežívaš stres, úzkosť, pocity vyhorenia alebo len hľadáš spôsob, ako sa lepšie vyrovnať s každodennými výzvami, individuálne sedenia s psychológom môžu byť pre teba správnym riešením. Počas stretnutí sa zameriavame na pochopenie tvojich myšlienok a emócií, hľadanie efektívnych stratégií zvládania stresu a podporu tvojho osobného rastu. Každé sedenie je prispôsobené tvojim potrebám, aby si získal maximálnu podporu a pocit bezpečia. Neodkladaj starostlivosť o svoje duševné zdravie – objednaj si individuálne sedenie a začni pracovať na svojom vnútri.

Anna Danková

Objav svoj potenciál s rogeriánskou terapiou. Zlepši sebapoznanie, sebahodnotenie a vzťahy v bezpečnom prostredí. Nájdi cestu k osobnému rastu.

Rogeriánsky prístup, nazývaný tiež aj na človeka zameraný, sa odlišuje tým, že stavia klienta do centra terapeutického procesu. Základom je vytvorenie bezpečného a akceptujúceho prostredia, kde klient môže slobodne skúmať svoje pocity a myšlienky bez strachu z odsudzovania.

Rogeriánska terapia je vhodná pre ľudí, ktorí hľadajú hlbšie sebapoznanie, majú problém so sebahodnotením, alebo chcú zlepšiť svoje vzťahy. Tento prístup pomáha klientom rozvíjať vnútorné zdroje a sebauvedomenie prostredníctvom empatie, bezpodmienečného prijatia a autentickosti terapeuta.

Ak uvažujete nad terapiou, rogeriánsky prístup vám ponúka priestor na osobný rast v prostredí, kde sa môžete cítiť bezpečne a prijatí. Každý z nás má v sebe potenciál na zmenu a tento prístup vám pomôže ho objaviť a rozvinúť.

Mgr. Anna Danková

Príspevok od poisťovne

Prítomnosť vs. minulosť

Rozsah sedenia

Holistická alebo špecifická

Verbálnosť

Spiritualita

Rola odborníka

Cenník sedení

Ako by prebiehali naše sedenia?

O mne

Vzdelanie

Získaj exkluzívne ponuky a novinky

Sedenia

Starám sa o seba

Som firma alebo médiá

Legal