Radka Balková Ligušová

Na úvod by som rada napísala pár viet o sebe. Už od detstva som mala túžbu pomáhať ľuďom, ktorí sa ocitli v rôznych životných situáciách, alebo zápasia vo svojom živote s náročnými vecami. Vo svojom živote som si prešla ťažkými životnými situáciami a preto pokladám za jednu z mojich najvýraznejších vlastností empatiu. Tento môj sen dnes môžem žiť a som za to veľmi vďačná. Uvedomujem si, že žijeme v dobe, ktorá je plná stresu a z každej strany počúvame a vidíme veľa negatívneho a tak pod paľbou týchto všetkých správ prepadneme strachu, napätiu či panike. Myslím si, že je dôležité vedieť si vytvárať a udržiavať pozitívne emócie, spomienky, či skúsenosti, ktoré vedia byť pre nás veľmi dobrým zdrojom energie v ťažkých chvíľach.

Cenník sedení

  • Intenzívne:

    45€ / 90 min

    cez víkend:

    +5

  • Individuálne:

    30€ / 50 min

    cez víkend:

    +5

Skúsenosti

6 rokov

Jazyky

slovenčina

Adresa

Radka poskytuje sedenia len online.

Témy

  • Depresia
  • Dospievanie
  • Náročné životné situácie
  • Panická porucha
  • Práca s emóciami
  • Prekonanie strachov
  • Psychická záťaž
  • Psychosomatika
  • Sebapoznanie
  • Strach
  • Strata zmyslu života
  • Stres
  • Suicidálne myšlienky
  • Úzkosť
  • Zvládanie životných situácií

Prístup

Naratívna terapia pracuje so životným príbehom človeka, ktorý sa úzko spája s jeho identitou. Sila životného príbehu spôsobuje, že daný problémový dominantný príbeh je sformovaný negatívnymi posolstvami a len ťažko pripúšťa iné, pozitívnejšie významy a príbehy. Tento druh terapie vníma ľudí ako expertov na ich problémy.

Vzdelanie

  • 2018 - Prešovská univerzita v Prešove, jednoodborová psychológia, II. stupeň vysokoškolského štúdia
  • 2022 - Ročný výcvik v naratívnej terapii (120 hodín) - Inštitút pre systematickú skúsenosť v Košiciach
Loading...
ksebe logo

Kde sme?

The Spot, o.z.
Bottova 2/A
811 09 Bratislava
Slovensko

info@ksebe.sk
WhatsApp *

* slúži ako zákaznícka linka, nie v kríze!

Newsletter

Poskytnutím emailovej adresy súhlasíš s odoberaním noviniek od ksebe.sk a so zásadami ochrany osobných údajov.