Keď rodičovská láska bolí

Online webinár so psychologičkou Lenkou Sarneckou už 26. júna.

„Janka mala vždy blízky vzťah so svojou matkou, ale ako dospela, začala si všímať, že ich vzťah ju viac zaťažuje, než podporuje. Matka kontrolovala každý jej krok, neustále ju kritizovala a nikdy neuznávala jej rozhodnutia. Janka sa cítila ako väzeň vo vlastnom živote, až kým jedného dňa nepochopila, že tento vzťah nie je zdravý.“



Poznáš to? Takéto a podobné príbehy sú bohužiaľ veľmi časté. Nezdravý vzťah medzi rodičom a dieťaťom môže mať dlhodobé negatívne dopady na životy oboch strán. Aké znaky má takýto vzťah sa dozvieš na webinári s klinickou psychologičkou Lenkou Sarneckou.



Na webinári sa dozvieš:

👉 Ako rozpoznať znaky nezdravého vzťahu medzi rodičom a (dospelým) dieťaťom?

👉 Aké sú prejavy spoluzávislosti, a prečo vzniká?

👉 Ako identifikovať varovné signály nezdravých vzťahov medzi matkou a dcérou, otcom a synom a podobne?

👉 Aké kroky môžu rodičia podniknúť, aby svojim deťom nekomplikovali život, a čo môžu spraviť deti, aby sa oslobodili zo spoluzávislosti?



Kedy: 26. júna o 18:30

Cena: 15 €

Ako dlho: 90 minút

Predchádzajúce webináre

Je ti ľúto, že si sa nezúčastnil/a prechádzajúcich webinárov? Nič nie je stratené, máme k dispozícii záznamy! Po kliknutí na link vyplníš svoj email, zaplatíš poplatok za webinár, a obratom ti príde link, kde si ho vieš kedykoľvek pozrieť.

Nestresuj sa: Upokoj svoju hlavu aj telo

Na webinári sa dozvieš:

• Čo je vlastne stres a načo nám je v živote?

• Aké sú dopady stresu, a kedy je ho až moc?

• Ako môžeš u seba pozorovať akútny stres?

• Relaxačné cvičenia a stratégie manažmentu stresu.

Všetko o osobných hraniciach

Na webinári sa dozvieš:

Čo sú osobné hranice a ako si ich nastaviť?

Ako si vieš svoje hranice asertívne brániť?

Ako vedieť povedať „nie” okoliu aj sebe?

Praktické cvičenia a ukážky, ktoré ťa naučia, ako byť číslo 1 pre seba samého.

Toto mali vedieť naši rodičia

Na webinári sa dozvieš:

• Ako sa prejavuje toxické správanie rodičov?

• Ako ťa takéto správanie ovplyvňuje?

• Ako neopakovať naučené vzorce správania od rodičov, ktoré mali na teba negatívny dopad, vo vzťahu k vlastným deťom?

Spoznaj svoje zranené vnútorné dieťa

Na webinári sa dozvieš:

• Ako ovplyvňujú zážitky z detstva tvoje dospelé prežívanie?

• Vysvetlíme ti význam emócií, prečo s nimi nevieš pracovať a tiež naopak - kde sú, keď nič necítiš?

• Prečo je hnev dobrá emócia a prečo občas kruto reaguješ práve na najbližších?

Webináre vedú naše psychologičky

Lenka Sarnecká



„Pracujem ako klinická psychologička 7 rokov. Počas svojej praxe som bola sprievodcom a podporným bodom pre mnohých mojich klientov v procese uzdravovania. S veľkou úctou a pokorou pristupujem ku každému klientovi. Na našich sedeniach empaticky súcitím, som vedome prítomná a vnímam vás a vaše potreby. Vždy, keď rastie môj klient, rastiem aj ja.“

Petra Panáková



„Človeka vnímam ako individuálnu bytosť, ktorá je zároveň súčasťou celku. Má osobitú históriu, potenciál a životný príbeh, v ktorom je nielen hlavnou postavou, ale aj konateľom zmien. Podporujem osobnú kompetenciu a zodpovednosť. Verím, že každý je najlepším odborníkom na svoj vlastný život. Pri práci uplatňujem postmodernistické zmýšľanie.“

ksebe logo

Kde sme?

Obchodná 3
811 06 Bratislava
Slovensko

info@ksebe.sk
WhatsApp *

* slúži ako zákaznícka linka, nie v kríze!

Newsletter

Poskytnutím emailovej adresy súhlasíš s odoberaním noviniek od ksebe.sk a so zásadami ochrany osobných údajov.